Iedereen die behoefte heeft aan verheldering, inzicht en vooruitgang.
Bij AndereKijk kun je terecht voor verschillende levensvraagstukken. Zoals:
Stress en Burn-out:
- Hoe hou ik mij staande in dit drukke bestaan?
- Ik heb het gevoel dat ik vast zit en niet weet welke keuzes ik wil maken.
- Hoe krijg ik mijn hoofd rustiger?
- Wat kan ik doen om meer te ontspannen?
- Ik voel mij te gestrest, onrustig, angstig, somber of uitgeput.
Werk, studie of loopbaan:
- Past dit werk nog wel bij mij? Ben ik hier nog op mijn plaats en doe ik wat ik graag had willen doen?
- Hoe ga ik om met mensen op mijn werk?
- Ik weet niet wat ik wil op het gebied van werk.
- Ik word beperkt in mezelf manifesteren. Ik ben erg geremd. En dit gaat mij steeds meer in de weg zitten.
Relaties, vriendschappen, familie:
- Ik verlang naar een fijne relatie, maar het lukt niet.
- Hoe ga ik om met een lastig persoon?
- Hoe kunnen ik en mijn partner weer meer tot elkaar komen?
- Hoe kan ik voor mezelf opkomen?
Ouderschap en opvoeding:
- Door de drukte van mijn jonge gezin, weet ik soms niet meer wie ik nog ben.
- Hoe kan ik meer rust en evenwicht bewaren als jonge ouder?
Zingeving:
- Hoe kan ik meer vanuit mijn eigen waarden leren leven?
- Ik doe steeds maar wat anderen willen. En weet niet goed meer wat ik eigenlijk zelf wil.
- Ik weet niet welke kant ik op wil gaan. Ik ervaar een gevoel van zinloosheid en leegte.
- Ik voel mij niet meer op mijn plaats in mijn eigen leven.
- Ik ervaar weinig vervulling, het leven is op een sleur gaan lijken.
Trauma, rouw en verlies:
- Ik heb nare dingen mee gemaakt en heb hier (nog steeds) last van in mijn dagelijkse leven.
- Ik ben gescheiden en kan mijn nieuwe leven niet goed oppakken of vormgeven.
- Ik ervaar veel verdriet, bijvoorbeeld door verlies of een conflict.
- Ik heb te veel op mijn bord gehad en het lukt niet om dit een plek te geven.
- Ik ervaar hinder van ‘iets’ ingrijpends.
Emoties en gedachten:
- Ik pieker zo veel en kom er niet uit.
- Hoe kan ik leren omgaan met mijn boosheid?
- Ik ben angstig en kan daar niet mee om gaan. Ik heb al van alles geprobeerd maar niets lijkt te helpen.
- Het lijkt wel of ik mijn emoties niet meer de baas ben.
- Mijn persoonlijke eigenschappen of overlevingsstijlen gaan mij in de weg zitten.
Gezondheid:
- Ik heb veel lichamelijke klachten (met of zonder fysieke oorzaak).
- Door stress ervaar ik slaapproblemen, eetproblemen en/of andere gezondheidsproblemen.